ワイ「自重トレーニングで鍛えたい!」敵「じゃあまずは懸垂マシン買ってね」←これ 2022年02月12日 カテゴリ:筋肉トレーニング 1: 名無しのスポーツ 2021/09/24(金) 13:21:58.12 ID:QETR6EvYp アスペか? 【ワイ「自重トレーニングで鍛えたい!」敵「じゃあまずは懸垂マシン買ってね」←これ】の続きを読む タグ :#自重トレ#懸垂#筋肉#筋トレ#なんj
自重トレーニング→楽しい ウェイトトレーニング→苦しい、つまらない、苦痛 2022年02月04日 カテゴリ:筋肉トレーニング 1: 名無しのスポーツ 2021/12/07(火) 22:59:04.24 ID:razD5bxl0 なんなのこれ 【自重トレーニング→楽しい ウェイトトレーニング→苦しい、つまらない、苦痛】の続きを読む タグ :#自重トレ#筋トレ#ウエイト#なんj
腕立て伏せ100回、上体起こし100回、スクワット100回をどんな日でも毎日←これ 2021年11月01日 カテゴリ:筋肉トレーニング 1: 名無しのスポーツ 2021/06/02(水) 08:51:56.61 ID:533w74fk0 最近筋トレ始めたんだけどかなりきつくね? 【腕立て伏せ100回、上体起こし100回、スクワット100回をどんな日でも毎日←これ】の続きを読む タグ :#筋トレ#自重トレ#なんj
【悲報】スクワット、キツい 2021年10月31日 カテゴリ:筋肉トレーニング 1: 名無しのスポーツ 2021/09/13(月) 14:48:07.26 ID:fQeJzxBc0 50回もやると息切れする 【【悲報】スクワット、キツい】の続きを読む タグ :#スクワット#筋トレ#自重トレ#なんj
【悲報】自重トレーニング毎日やってるけど全然筋肉肥大せんわ 2021年10月05日 カテゴリ:筋肉トレーニング 1: 名無しのスポーツ 2021/10/03(日) 16:30:48.51 ID:BM4XR5//0 やっぱ自重じゃ無理か 【【悲報】自重トレーニング毎日やってるけど全然筋肉肥大せんわ】の続きを読む タグ :#筋トレ#自重トレ#なんj