ダイエット

    sport_jogging_man_cap
    1: 名無しのスポーツ 2021/03/20(土) 22:55:56.63 ID:4S+1UwAY0
    えらい��

    【90kgデブやけど6kmを45分で走った🥺】の続きを読む

    waist_man_fat
    1: 名無しのスポーツ 21/03/03(水)07:15:42 ID:AeO
    食事しか楽しみがないのになんで酷いこと言うんや

    【医者「痩せろ」栄養士「痩せろ」家族「痩せろ」】の続きを読む

    diet_running_man
    1: 名無しのスポーツ 2020/09/15(火) 10:55:18.98 ID:OYCekKwka
    ワイ「えっ……五年……?」
    トレーナー「標準体重になるまでがんばりましょうねー」
    ワイはジムを辞めた

    【ワイ「173cm、135kgです」トレーナー「プッ……それじゃトレーニングのスケジュール組みますね」】の続きを読む

    OIP (2)
    1: 名無しのスポーツ 2021/03/12(金) 08:37:37.172 ID:XSzJrG3KM
    ダルビッシュ「「走り込み」は「トレーニングの意味がなくなるくらい筋肉が削り取られる。ランニングは足腰の強化にあまりつながらない」


    ぼく「なるほど、ランニングはやらんでおこう」

    【僕「おし、ランニングして痩せるぞ!」ダルビッシュ「ランニングなんて意味ない」】の続きを読む

    gaman_okashi_man
    1: 名無しのスポーツ 2020/08/12(水) 22:20:10.61 ID:x7B7GR9Ga
    ・健康に凄くいいです
    ・持久系の体力も爆増します
    ・クッソ快便になります
    ・脳もすっげー冴え渡ります
    ・ダイエット中なのに油っこい食事をたくさん食べられます




    コレが流行らない理由が本気で謎すぎてなぁ

    【ケトジェニックダイエット「めちゃくちゃ痩せます。筋肉落ちにくいです」←コレが天下とれない理由w】の続きを読む

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