dumbbell_woman
1: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 22:42:08.13 ID:9wnNwZUA0
これマッチョ笑うらしいな、そんなんで筋肉太くなったら苦労せんぞと

2: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 22:42:19.54 ID:bnVaEIJ+M
ほんまな

3: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 22:42:34.07 ID:PGtH7krZ0
これはまじ

7: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 22:43:11.26 ID:QrOH9+l50
ワイは女だがさっきも筋トレした
全然つかないんじゃボケ

9: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 22:43:36.63 ID:9wnNwZUA0
>>7
ご飯くえ

13: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 22:44:09.78 ID:QrOH9+l50
>>9
タンパク質と野菜はとってる
もともと少食なんだよ

12: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 22:43:54.27 ID:IRkTO5SDa
普通に太くなるぞ

15: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 22:44:33.93 ID:HnjPW6UFd
個人差あるけど才能あるやつはすぐムキムキなるで

20: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 22:45:17.08 ID:oWerUsRc0
脹脛だけめっちゃ発達するやんあいつら

30: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 22:46:15.09 ID:9wnNwZUA0
>>20
たまにアスリートよりカーフデカイ女おる

21: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 22:45:18.12 ID:vZimwtwk0
女は相当努力しないとつかないからな

27: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 22:45:48.76 ID:dkhnvU3Yd
女基準ならすぐ太くなるやろ

33: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 22:46:33.84 ID:3QALxeY/0
厚みは出たけど体重変わらんわ

36: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 22:47:07.48 ID:s36xn+9YM
ビルダーって元々デブみたいなやつばっかやんな

39: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 22:47:44.31 ID:9wnNwZUA0
>>36
遺伝的才能が違いすぎて泣けてくる

57: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 22:50:55.79 ID:acJ9zpIw0
>>36
いや、ビルダーはもともとガリのほうが多いぞ
なんせ一番辛いのはダイエットやからな

62: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 22:51:33.20 ID:MEWLtPl30
>>36
きんにとか元々クソガリだけどな

72: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 22:53:15.66 ID:Ar12444b0
>>36
デブとかガリな
イジメられてた経験者で筋肉の鎧でイジメに合わないようにがんばってるんやろ

41: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 22:48:42.45 ID:vftryLF3d
女もやれば肩ケツ脚は普通にデカくなる

42: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 22:49:00.41 ID:kIkCb/lQ0
アスリートはアスリートで異様にふくらはぎ細いよなボディービルダーは別として
腱うまく使っとるんやろな

82: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 22:54:45.60 ID:oWerUsRc0
>>42
生まれつきの性質やで
no title

左は日本人に多く右は外国人に多い

44: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 22:49:08.47 ID:+VhMqnhPp
体質によるやろ
ワイ自重トレだけでゴリマッチョなった結果彼女にキモい言われて振られたんやが

46: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 22:50:11.16 ID:l1YgHyHoM
ちょっと筋トレしただけで太くなれるとか最高の体質やん

65: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 22:52:07.86 ID:v3xDMtwe0
筋トレより飯がつらい…
けど飯頑張ったら肉割れ起きるぐらい筋肉でかくなった

71: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 22:53:10.23 ID:YO1cyL5q0
努力して筋肉つけてるやつがこれ言われてたらムカつくのはわかるわ
ちょっとガチれば東大も余裕だけどガリ勉と思われるのキモいからそんなことしませんってのと同じ

87: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 22:55:38.86 ID:JJlmdoWG0
モデルも女優も筋トレしてるのにな

94: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 22:56:25.15 ID:H1SKdTJ6d
ちょっと筋肉質な女の子ぐう好き
今時鍛えてないやつとかありえんわ

115: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 22:59:32.52 ID:L1LWjYjw0
ワイ不思議なぐらい太らないやがどうすればええんや?

123: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 23:00:53.37 ID:F9FZ2JMk0
>>115
健康的に太りたいなら米食うのが1番。普段の茶碗を少し大きめのにして時間かけてでも食べ切る。残したくないという良心で食べ切れる。
不健康で良いならポテチ食べてれば太る

147: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 23:03:24.33 ID:L1LWjYjw0
>>123
返信ありがとう
ちっちゃい頃からのお気に入りのやつやからお変わりするようにするわ

157: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 23:04:38.04 ID:F9FZ2JMk0
>>147
自分のモチベが1番やからそれで良いなら良いけど、おかわりはお腹いっぱいになってからもう一杯と思うとしんどいから、同じ茶碗使うなら行儀悪いけど山盛りとかにした方が良い。

135: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 23:02:09.02 ID:yIVAYszC0
>>115
太らないって言ってるやつはまず食ってないだけ
お腹いっぱい食べてるとかいってるがまずその量が少ないからな
でかくなりたければもっと食えよ

124: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 23:00:55.54 ID:aHDr9w2l0
ふーん
no title

130: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 23:01:25.06 ID:/hWFcwA90
>>124
え、すき

152: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 23:03:50.82 ID:yIVAYszC0
筋トレしたらマッチョになるから嫌ってのは

勉強したら簡単に東大受かるって言ってるようなもんやな
そんな簡単に筋肉付くわけないで

153: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 23:04:10.34 ID:2KNJXxwg0
前ももとかすぐムキムキ感出ちゃうやん
そういうことを言ってるんやろ

156: 名無しのスポーツ 2021/04/07(水) 23:04:37.22 ID:yHOhSIK00
これは女に限らないけど
何故かダイエットしようとする奴って体重だけしか見ないよな
一番重要なのは体脂肪率だろ
転載元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1617802928/