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1: 名無しのスポーツ 2020/10/23(金) 17:27:56.46 ID:lxU1bbrL0
ちな66kg

2: 名無しのスポーツ 2020/10/23(金) 17:28:37.91 ID:lxU1bbrL0
格闘技やらんのはもったいないと自分でも思ってる

3: 名無しのスポーツ 2020/10/23(金) 17:29:14.40 ID:lxU1bbrL0
フィジカルエリートのなんJでは大したことないのは分かってる

5: 名無しのスポーツ 2020/10/23(金) 17:31:33.69 ID:3NH88HfB0
ワイは130,145,155やで

6: 名無しのスポーツ 2020/10/23(金) 17:32:04.39 ID:lxU1bbrL0
>>5
ガチトレーニーやんけ
さすがなんJや

8: 名無しのスポーツ 2020/10/23(金) 17:33:43.55 ID:Xld+D8vS0
筋トレ始めて半年経ったんやが
ベンチ120
ATGスクワット120
デッドリフト160
って強い?
ちな体重86kg

10: 名無しのスポーツ 2020/10/23(金) 17:34:25.83 ID:lxU1bbrL0
>>8
いいねいいね
さすがフィジカルエリートのなんJ民や
どんどん化け物が出てきよるで

12: 名無しのスポーツ 2020/10/23(金) 17:35:16.69 ID:Xld+D8vS0
>>10
後半年でベンチ140スクワット180デッドリフト200が目標や

16: 名無しのスポーツ 2020/10/23(金) 17:38:01.90 ID:lxU1bbrL0
>>12
体重維持なら化け物やな
見た目で危険が察知出来るレベル

14: 名無しのスポーツ 2020/10/23(金) 17:36:59.68 ID:lxU1bbrL0
BIG3が体重×5でそこそこレベルやと思う

20: 名無しのスポーツ 2020/10/23(金) 17:40:20.13 ID:RSkY13m1p
72キロでトータル450
ちな腕周り36しかない

22: 名無しのスポーツ 2020/10/23(金) 17:41:11.68 ID:lxU1bbrL0
>>20
ワイの増量期末期よりやや少ないくらいか
君もかなりの化け物やな

23: 名無しのスポーツ 2020/10/23(金) 17:42:02.52 ID:lxU1bbrL0
やっぱなんJにはフィジカルエリートがおってワイは嬉しいで

25: 名無しのスポーツ 2020/10/23(金) 17:42:21.84 ID:PLQXB7Jf0
スクワットフルで150いけるんやが足太くならん
遺伝なんかこれ

28: 名無しのスポーツ 2020/10/23(金) 17:43:09.48 ID:Xld+D8vS0
>>25
ワイバイバーATG120kgでやっとるがかなり太いで

26: 名無しのスポーツ 2020/10/23(金) 17:42:23.07 ID:J7FTXZym0
胸筋だけ過ごそう

30: 名無しのスポーツ 2020/10/23(金) 17:43:57.04 ID:lxU1bbrL0
>>26
胸は得意部位や

34: 名無しのスポーツ 2020/10/23(金) 17:45:36.90 ID:p6Hzk8l3p
ワイ71キロ
ベンチ110、スクワット100、デッドリフト200
スクワット全然上がらへん、めっちゃ膝痛い

37: 名無しのスポーツ 2020/10/23(金) 17:46:05.93 ID:PLQXB7Jf0
>>34
膝痛いのにスクワットしたらあかん

35: 名無しのスポーツ 2020/10/23(金) 17:45:53.77 ID:fSwDsc7eM
ワイも66kgやけど740は行くな

38: 名無しのスポーツ 2020/10/23(金) 17:46:34.69 ID:Yv2S8E9i0
誰も身体貼らない定期
転載元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1603441676/l50

2000:管理人コメント
さすがのフィジカル