gym_running_man
1: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)06:47:43 ID:Ajhg
こいつが流行らない理由

2: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)06:48:04 ID:Ajhg
コスパ最強やろ

3: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)06:48:11 ID:yX0E
疲れます苦しいです

5: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)06:48:27 ID:7W1z
>>3でおわってた

4: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)06:48:25 ID:Insb
走ってる時つまらんです

6: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)06:48:43 ID:5lYn
マスクつけてたらチャリもきつい

7: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)06:48:44 ID:FFqq
長いです

8: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)06:48:45 ID:fPxZ
膝に負担がかかるらしいやん

9: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)06:49:03 ID:Ajhg
>>8
膝が痛くなるのは足がこなれてない初心者のうちだけやで

12: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)06:50:18 ID:q5MH
こむら返りするから嫌やわ

14: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)06:50:38 ID:Ajhg
気持ちいいペースで走れば気持ちいいで

16: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)06:51:05 ID:w48t
夜走ってると職質されるんやが

18: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)06:51:34 ID:Ajhg
>>16
ランナー的な格好してればされへんやろ

21: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)06:52:04 ID:fPxZ
>>16
都心部だけやろ
昔はいつも夜の12時くらいに走っとったけど普通やったわ

17: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)06:51:12 ID:S5nv
走ってたら周囲の目線が気になって仕方ない
あのチビデブガイジ痩せようとしてるぞって声が四方から聞こえて来る

20: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)06:51:46 ID:CMwj
痩せません
痩せるような体質にはなる

22: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)06:52:35 ID:w48t
苦しいです、なかなか効果が出ないです

23: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)06:52:52 ID:Ajhg
>>22
筋トレに比べたらすぐ効果出るぞ

25: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)06:53:28 ID:w48t
やってる奴ドMやろ

26: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)06:53:46 ID:fPxZ
夏場のランニング後のコーラ一気飲みは最高よな

36: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)07:03:32 ID:S5nv
>>26
おいおいおい

31: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)06:59:02 ID:sv1j
一番すげぇやべえと思うのは出勤前にランニングする奴

37: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)07:11:07 ID:JQwR
効果得られるくらいとなると結構時間食うのよな
ワイの場合ウォーキングやが最低2時間やからこの時期とかダメージもある

38: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)07:24:07 ID:vINT
ダイエットが必要なデブはランニングできない
冗談抜きで足が死ぬ

42: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)07:25:56 ID:lnYc
>>38
短距離から継続すればええねん

40: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)07:25:34 ID:lnYc
キツいし面倒やし走ってるあいだ暇やねん

43: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)07:26:12 ID:r2db
疲れる言うやつはウォーミングアップしとらんからやで
そら体の準備できてないのにいきなり走ったらむりやで

58: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)07:42:20 ID:uJE5
ランハイで分泌される脳内麻薬の量が本物の薬物に匹敵してしまうて聞いたぞ

だから老いて体壊してもまだ「走りたい…走らせて…」てうめき回る老人が多いそうだ

60: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)07:54:10 ID:rI2R
>>58
ランナーズハイなんか20km走らんと出んから

48: 名無しのスポーツ 21/11/18(木)07:27:52 ID:lnYc
周囲の目が気になるなら日が沈んでから走ればいい
https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1618146290/