undou_bench_press_man
1: 名無しのスポーツ 2022/01/23(日) 04:11:34.80 ID:wi+jAyHH0
もしかして子供の頃からスポーツやってたら怪力アスリートに
なれる遺伝子もっていたのか?

2: 名無しのスポーツ 2022/01/23(日) 04:12:02.72 ID:wi+jAyHH0
ちなスポーツ未経験で椎間板ヘルニア持ちや

10: 名無しのスポーツ 2022/01/23(日) 04:13:10.47 ID:wi+jAyHH0
スペックは178cmで95kgだから若干ぽっちゃりかナ?

20: 名無しのスポーツ 2022/01/23(日) 04:15:41.31 ID:nj4jH5d0d
背高くてええな

21: 名無しのスポーツ 2022/01/23(日) 04:16:28.94 ID:Bu7ReEZ80
ようやっとる

27: 名無しのスポーツ 2022/01/23(日) 04:18:51.92 ID:aR1OfazCp
ヘルニアもちがあんまり無茶したらアカンやろ

32: 名無しのスポーツ 2022/01/23(日) 04:20:56.22 ID:wi+jAyHH0
>>27
実は昔はデッドリフトもやってたしスクワットもローバーだったんだけど
デッドはファーストプル時、スクワットは切り返しで電気走るようになって
デッドは封印、スクワットはハイバーにしました

28: 名無しのスポーツ 2022/01/23(日) 04:18:54.43 ID:B+AvTHzh0
体重もあって飯食う能力も高そうやし、パワー系競技の才能あったかも

29: 名無しのスポーツ 2022/01/23(日) 04:19:51.31 ID:9SBqa4G10
地元の先輩でもいるわ
ピッチャーやってて凄かった人が、ヘルニア凄すぎて筋トレマシーンになってたわ

30: 名無しのスポーツ 2022/01/23(日) 04:20:00.07 ID:sAVH9DkUx
no title


体重で評価変わるぞ

34: 名無しのスポーツ 2022/01/23(日) 04:24:49.31 ID:Dqij/ZXQ0
腰と膝がヤバいからBIG3ベンチプレス以外やめたわ
あんなのゴリゴリにやってたら老後自立歩行不可能になるわ

38: 名無しのスポーツ 2022/01/23(日) 04:32:18.25 ID:PAclzN1w0
体重110kgまで上げて、ベンチ170kg差すまで行ったけど、大会に出ても全く通用せず、肩壊しただけだった

39: 名無しのスポーツ 2022/01/23(日) 04:32:52.72 ID:deh3DJf50
ワイはトレ歴10ヶ月くらいでスクワット100kg7回、ペンチプレス60kg7回や☺
上半身もっと鍛えたい

40: 名無しのスポーツ 2022/01/23(日) 04:33:54.18 ID:wi+jAyHH0
>>39
スクワット相当素質あると思うよ

46: 名無しのスポーツ 2022/01/23(日) 04:40:31.15 ID:deh3DJf50
>>40
おーサンガツ 
今は85kgやけど元々もっと体重あったから足腰鍛えられてたんかな
スクワットやると全身元気になって色々調子ええわ、シアリス なくても萎えんくなったし笑

41: 名無しのスポーツ 2022/01/23(日) 04:34:30.03 ID:PAclzN1w0
重さにこだわるとろくなことない

51: 名無しのスポーツ 2022/01/23(日) 04:43:59.66 ID:QhKaY6Ym0
>>41
わかる

50: 名無しのスポーツ 2022/01/23(日) 04:43:49.57 ID:9gTUtP5c0
ドラマ見ながら5キロのダンベル振り回してるくらいしかしたこと無いからこういうのわからんわ

45: 名無しのスポーツ 2022/01/23(日) 04:38:02.73 ID:QhKaY6Ym0
バケモンやろ
転載元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1642878694/